everycaloriecounts

Aye, i'm back!

Har gjort ett "matschema" inför nästa vecka. Bråkat lite med matan haha. men nu är jag tillbaks igen och jag mår sååå mycket bättre!



japp, tycker ni?

du är ju fan sjuk.

Snälla du , ät för fan !

Ett tips, ät på morgonen/förmiddagen i stället. Dels bränns allt bort under dagen och du får energi till att göra saker. Om du äter på kvällen tas det upp av kroppen när du sover, vilket inte är bra. Bara ett litet tips :)